Dias tranquilos em relação a comida, mas não estou fazendo exercício suficiente... Muitos eventos estão acontecendo ao mesmo tempo. Viajem para Sydney, niver Claudiana, abastecimento de comida para o meu queridíssimo marido, visita à amiga grávida...
Na verdade se formos analisar friamente são várias desculpas esfarrapadas, tudo é questão de organização de rotina. Não posso fazer que nem hoje... Fui à casa de uma amiga às 8h e saí às 12h, e durante à tarde ainda almocei com outras amigas...
Sei o quanto exercício físico é importante... Mas digamos que 80% do processo de perca de peso se devem exclusivamente ao que você come. Eu sou a prova disso! Na minha rotina normal me exercito diariamente, quando não fecho a boca, nada acontece...
Vou me esforçar para que amanhã seja um dia melhor!
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