No dia de em que eu vou me pesar já acordo ansiosa dá até frio na barriga. O minuto em cima da balança vai decidir toda minha semana. Se eu perder: aquela alegria, energia total para semana seguinte. Quando não perco, ou fico na mesma, ou a perda é mínima... Acontece um desastre... Fico deprê, não entendo, leio e releio meu diário alimentar, passo dia de baixo astral...
Hoje eu me pesei... Eliminei irrisórias 100gr... Tinha tudo pra ficar mal... Porém, eu estou ótima! Comi saudável, não belisquei no trabalho, comi até um picolezinho de iogurte, acho que posso ter exagerado nas porções... Depois de tantas dietas o melhor é levantar a cabeça continuar. Estou pensando em me pesar mensalmente, aí se não der resultado o bicho vai ter que pegar!!!!!
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